‘Praat hof’ in gesprek over stress en burn-out
En dan, ineens, zit je thuis met overspannenheid of een burn-out. De simpelste dingen lukken je ineens niet meer. Je voelt je doodmoe, gefrustreerd, misschien heb je een gevoel van falen en isolatie. En je hebt maar één vraag: hoe kom ik hieruit?