Relax Kids lessen in de Werkwinkel
Relax Kids is een programma dat door Marneta Viegas opgesteld is om in 7 stappen een onrustig kind terug te brengen naar zichzelf. Door beweging, spel, stretch, aanraking, ademhaling, affirmatie en visualisatie. In beginsel is Relax Kids bedoeld voor jongeren van 6 tot 10 jaar.
We vragen tegenwoordig veel van onze kinderen. Op school, de sportclub en in de wijk. Vader en moeder hebben het druk op werk. Opa’s en oma’s hebben ook een volle agenda. Logisch dat in deze gezinnen spanning ontstaat. Herkent u uw gezin in deze beschrijving, lees dan vooral verder!
Het is niet erg dat we druk op de ketel houden bij onze kinderen. Ze worden er zelfstandig van. Als we ze maar wel een middel geven om ook weer te kunnen ontspannen. En dat doet RELAX KIDS.
Relax Kids is een programma dat door Marneta Viegas opgesteld is om in 7 stappen een onrustig kind terug te brengen naar zichzelf. Door beweging, spel, stretch, aanraking, ademhaling, affirmatie en visualisatie. In beginsel is Relax Kids bedoeld voor jongeren van 6 tot 10 jaar.
Het bevordert de slaap (uiterste vorm van ontspanning!) de concentratie en geeft meer zelfvertrouwen.
Ons idee is om de kinderen deze methode eerst te laten doorlopen en vervolgens zelf aan te leren. Hoe fijn is het dat je in een drukke omgeving jezelf terug kan trekken in je eigen wereld. En de boel even de boel laat. Thuis op de sportclub of op school.
Daar word je sterk van!
Voor meer info:
relaxkidsnederland.nl
De lessen worden gegeven door Caes van CaesCoacht in de Werkwinkel, Dolderseweg 79A, vooralsnog op zondagen van 11 tot 12 uur
Wij zijn inmiddels gestart. Wil je aansluiten? Je bent welkom! Mail of bel naar Caes
(06 51575643of caes@caescoacht.nl)
